Manfaat Daun Kenikir

Tanaman kenikir adalah salah satu jenis tumbuhan tropis yang berasal dari Amerika Latin. Tanaman ini juga menjadi salah satu tanaman yang bahkan dengan mudahnya ditemukan di Indonesia. Tanaman ini adalah tanaman yang bisa tumbuh hingga mencapai 3 meter. Untuk bunganya sendiri memiliki warna ungu maupun warna merah muda. Biasanya, daun kenikir inilah yang dapat diambil untuk kemudian diolah sebagai makanan lalapan. Meskipun daun kenikir ini bisa dibilang kurang popular, namun tahukah Anda bahwa ada banyak manfaat dari daun ini untuk Kesehatan.

Untuk manfaat pertama dari daun ini mampu menjadi salah satu obat untuk mencegah dan mengobati penyakit diabetes. Ada kandungan untuk membantu dalam meningkatkan fungsi insulin sekaligus membantu dalam merawat penyerapan glukosa yang ada pada system pencernaan. Kemudian, manfaat lainnya tentu membantu untuk menurunkan tekanan darah. Manfaat lain yang bisa didapatkan dari daun kenikir lainnya adalah mampu dalam menecegah terjadinya osteoporosis.

Manfaat lain yang ada di dalam daun kenikir menjadi salah satu sumber antioksidan yang tinggi bahkan bisa dibilang zat antioksidan yang sangat penting untuk tubuh. Senyawa satu ini adalah senyawa yang mampu membantu dalam menangkal adanya radikal bebas yang menjadi molekul untuk menyebabkan beberapa penyakit yang membahayakan tubuh. Daun kenikir sendiri juga bisa menjadi salah satu obat untuk mencegah penyakit maag dan juga asam lambung.